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《爆炸营养课堂》合集9
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每天吃一顿肉,也能减肥是真的吗?告诉你这种“生酮减肥”的真相
“双黄蛋”是激素催出来的吗?营养师:双黄蛋仅是母鸡排卵紊乱的结果
长期不感冒容易生大病,这是真的吗?免疫力的作用,大家想错了
睡觉时身体猛地颤一下,是疾病的信号吗?
经常上夜班,白天补觉就不影响健康吗?昼夜颠倒的人,患癌风险大
葡萄干不洗可以直接吃吗?葡萄干的制作过程
吃螃蟹不小心,可能会被截肢?并非谣言,处理生螃蟹时记得戴手套
鸡血和猪血谁更有营养?实验数据告诉你答案
蜂蜜水早晨喝,还是晚上喝?营养师:选错时间,对血糖影响很大
脖子粗、腰粗、大腿粗的人要注意:这些是高血脂、糖尿病发病信号
天天补钙为何还是缺钙?只因这两种偷钙食物
爱吃陈醋的人,容易得骨质疏松?
中年人长白头发,会越拔越多吗?告诉你毛囊与头发之间的奥秘
运动后马上坐下,屁股会变大吗?不管好坏,这样做对身体不好
打豆浆前,必须用水泡一晚有道理吗?
葡萄皮和籽里,含花青素能抗衰老吗?
早上散步还是晚上好?最佳时间是傍晚前后
秋天脖子肩膀肚脐脚踝四个部位,不要着凉
吃哪种葡萄最养生?秋季葡萄不要吃错
痛风患者除了少喝酒,还要忌讳这四种水
用塑料袋装热包子,会产生有毒物吗?
被风吹进眼里的灰尘、小虫子,都变成眼屎了吗?眼科医生告诉你
用红枣、枸杞泡药酒喝,真的可以养生吗?
爬楼梯是“最笨”的运动?对膝盖没好处
打呼噜其实是一种病?严重时会导致身体缺氧
“人睡三觉,命比纸薄”,指的是哪三觉?
为啥总是骨质疏松?4个吃饭坏习惯加速钙流失
用土豆皮煮水染发,能治白头发吗?
食用油开封后能用多久?小心黄曲霉毒素污染
睡觉前喝水会导致水肿吗?真正原因是吃多了它
这几种“自杀式晨练”方法,老人们别再采用了
煮泡面第一遍水最好倒掉,你做对了吗?
一年感冒多少次才算正常?不超过5次算正常
胡萝卜适合生吃还是熟吃?吃错了会浪费营养
男人少白头,贫血和甲状腺是最常见原因
喝红酒和醋能软化血管?反而加重心血管疾病
日常补充维生素C提高免疫力,可补多了一样有坏处
肾病患者能吃猪腰补肾吗?大错特错!
大米放冰箱里,更容易被黄曲霉毒素污染?
生活中做到三件事,轻松消除脂肪肝
老人说“饿能治百病”,是真的吗?
米放久了就有虫子,这些虫子都是哪里来的呢?
女孩把红枣生吃、泡茶喝,半个月后惊喜转变
干燥的秋季最适合喝菊花茶,但几种人不适合
北方南方喝汤顺序不一样,哪种是正确做法
年纪大容易出现老年斑?是癌变的信号吗?
每天吃豆制品,半个月后身体发生哪些改变?
吃错饭会让人“变傻”?4种吃法对身体没好处
秋季上火了,该吃橘子还是吃柚子?
耳朵里面痒,就可以用手抠吗?医生教你应对
老年人缺少维生素B12,容易得老年痴呆?
女孩每天喝杯大麦茶,半个月后发生惊喜改变
酸奶适合饭前喝,还是饭后喝?选对时间,对促进消化有帮助
用开水泡茶,还是凉水泡茶?
螃蟹和柿子一起吃,会长石头?这是个谣言,一次性把原因说清楚
早晨喝蜂蜜水,可以润肠通便吗?辟谣:实际效果,跟白开水差不多
肾脏不好的男人,除了戒烟戒酒,吃菜、水果都要远离高钾食物
睡觉时经常流口水?当心面部神经麻痹
鸡皮能随便吃吗?贴秋膘时注意别吃错了
空腹喝牛奶,“有毒”会拉肚子?
女性45岁后当心,更年期随时会到来!
长肾结石是因为水质太硬?是和四种习惯有关
睡觉前用花椒泡脚,祛湿助眠好帮手
男人45岁后经常头晕正常吗?当心5种原因
年轻时补多少钙,老了才抗摔?每
“秋老虎”和末伏相遇,做对几件事来保平安
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中午不睡、下午崩溃,每天午睡多长时间最合适?
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为何男人45岁后,为何身体常出现“老人臭”
每天早起一小时,坚持半个月,身体会发生五个惊喜的改变
夏季酷暑吹空调好,还是吹风扇好?
长期步行,对身体有哪些好处?从血压、到血糖都会出现惊喜改变
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塑料瓶底的数字,隐藏着“健康密码”,从1到7暗示出危险程度
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几个心梗高发期,每一个都是致命的!
夏季吃桃最养人,哪种桃子最好?
一口糖下肚,从上到下毁全身?从心脏到牙齿、到血管到骨骼都受伤
米饭和面食,谁更养胃?
心衰远不远,做这几项检查就能知道!
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轻断食真能减肥吗?吃错了当心贫血营养不良
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夏季这样喝水的人,你的心脏可能快绷不住了
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活了20年今天才知道,橘子皮加生姜泡水喝,男人喝了女人夸,太实用了
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