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- 养生离不开枸杞，可真假枸杞如何区分？
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- 感冒喝姜丝可乐有用吗？是什么在起作用？
- 厨房里有种炒菜油，比“地沟油”还“脏”
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- 糖尿病人炒菜做饭，除了少放糖还要远离4种油
- 老人应该如何锻炼？几个动作保护骨骼和心血管
- 年轻人头发越来越少，导致脱发的原因被忽视
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- 宽叶和细叶韭菜有什么区别？放心吃只是口感不同
- 午饭没吃饱对身体有害吗？午饭应该这样吃
- 吃饭老是咬到腮帮子舌头，这是预警信号？
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- 糖尿病患者容易发生脑梗吗？发病前有几个信号
- 到多大年纪，才算老年人？40岁还是50岁？别忽视几个衰老信号
- 清淡饮食就是粗茶淡饭，一口肉也不吃？营养师：当心营养不良、贫血
- 睡前吃柚子会变成“毒柚子”吗？营养师：误会肠胃的消化功能了
- 五个征兆可能是糖尿病足，出现就要提高警惕
- 减肥期间吃面还是吃饭？吃哪个更易发胖？
- 减肥时，吃饭先喝汤还是先吃菜？正确的就餐顺序，影响血糖和体重
- 糖尿病人喝豆浆，会引起血糖升高吗？营养师：喝豆浆不要放糖就行
- 都说食补不如觉补，为何睡了一宿反而浑身酸疼？睡眠质量是关键
- 米饭怎么蒸更营养？加入这些食物更健康
- 鸡蛋黄蛋白质含量高，多吃会不会有坏处？
- 经常在外吃饭，要担心乙肝中毒吗？告诉你乙肝的三种传播方式
- 早上空腹吃苹果可以排毒？怎么吃都很好
- 营养师保护肝脏的四个窍门，严格遵守是关键
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- 睡醒后身体水肿，是疾病的信号吗？
- 长时间不剪头发，容易出现干枯、分叉、脱发？
- 能长寿的人，身体往往有三个信号，从头发、睡眠和体重就可以发现
- 营养师：蛋白质摄入量不足，身体会出现四种反应，看看你中招没？
- 年轻时掰手指咔、咔响，老了之后容易得关节炎？真的会这样吗？
- 献血会导致贫血、生病吗？医生：每次献血量，只占体内总量的5%
- 为何不同的药，吃药时间分为饭前、饭中和饭后？跟药性有关系
- 每天只睡6个小时，更容易发胖？睡眠不足，身体激素分泌受影响
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- 睡前喝杯红酒或白酒，可以帮助睡眠吗？辟谣：只会让睡眠质量更差
- 中老年人腿抽筋，不止是缺钙？当心腰部和腿部的几种老年病
- 都知道起床后要多喝水，那么睡觉前适合多喝水，还是少喝水？
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- 为何早晨起床后，口臭特别明显？别不好意思，每四人就有一人口臭
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- 睡觉时身体猛地颤一下，是疾病的信号吗？
- 经常上夜班，白天补觉就不影响健康吗？昼夜颠倒的人，患癌风险大
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