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健康资讯 第十八期
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都认为玉米是健康食物,血糖高能吃玉米吗?
饮食多油吃这9种食物,解腻刮油还美容润肤
这个“男人病”最喜欢缠上中年男人,要预防,这3点需注意
如果长时间不生病,是好事还是坏事呢?
只要掌握这个“秘诀”,秒拆所有面袋、米袋,秒拆!
喝中药期间,除了熟知的忌辛辣外这些也不能吃
假的!这3个所谓的“医学常识”都是错误的,你知道吗?
经常出现眼睛疲劳,试试这3种水果,效果比你想象的好
同为“米”,这种米比普通白大米更具营养价值,被称为“长寿米”
一只鸡,却有这5个部位都不建议吃,你平时注意过吗?
吃鱼时第一筷子吃哪,能反应一个人的地位?吃这个部位的非富即贵
不再是中老年人,年轻人患糖尿病越来越多,这3个原因逃不了
手脚冰凉是气血不畅!3物煮粥喝手脚暖起来
三七粉止血降血脂稳血糖,4类人食用会击垮身体
一年四季嘴唇总发干是怎么回事?该如何调理呢?
百病源于经络堵,每天一套“手腕操”,只需几分钟,活血排毒.
它是胸闷气短“推土机”,泡水常喝补益脾气
黄曲霉素毒性极强,在这3种食物中含量最多
乳腺增生不用急,每天这样按压腋窝,打通结节,乳房健康年轻
肩胛骨往后夹,像蝴蝶一样展翅,每天做3组,肩膀灵活手不麻!
控制尿酸往上涨,除了管住嘴这个细节也要做到!
虾皮含钙量高,但不一定补钙,吃多了反而伤身!不少人搞错
经常腰痛的,像猫一样趴着,早晚做1次,拉伸腰椎,身体轻松
一个翻转动作,脊椎一节一节拉开,经络气血畅通,手脚不麻!
肝气郁结,爱发火!一个按推动作,疏肝理气,心情愉快胸不闷
想要皮肤好常吃这几种食物,排毒清肠养颜护肤
天气变冷后,突然肩膀疼痛?当心“冻结肩”找上门,教你如何防护
吃鱼胆能清肝利胆?女童吃生鱼胆中毒多器官损伤
最新研究显示:空气污染或使人秃头,PM10使头发生长蛋白减少
肝脏了,眼睛花!菊花茶里加点它,清肝明目,眼睛、肝脏都亮了
才30多岁“大姨妈”迟迟不来,都是这个习惯惹的祸,可能就是你
“摆脱”慢性肺炎控制,这杯饮品送给你,清肺止咳,全身舒畅
十月,常吃这个馅的饺子,一冬天不感冒,比猪肉大葱馅好吃
入秋后要多吃萝卜,不用煮,不爆炒,比红烧肉还好吃,真香
红薯这样吃,癌症、血栓、胃病全都跑,常吃提高免疫力,增强体力
血糖偏高,别慌,2种食物是降糖的好帮手,代餐吃,血糖更稳定
胃酸过多经常烧心怎么办?重视这2点,轻松改善胃酸老毛病
苹果被誉为“红色人参”,但几类人千万别吃
关节痛别怕,2味果没事吃一口,增强骨骼,预防关节疼痛
寒露后坚持吃“2宝”,有益肠胃健康
寒露前后这样吃萝卜,温和滋补不上火
不想血管堵塞,2种“护血管”食物常吃
糖尿病人吃红薯是升糖还是降糖?纤维多且淀粉高,“它”很重要
女人三十豆腐渣,驱寒保颜多喝汤,3食材煲汤常喝,青春永驻
心梗不只怪酒,这2种食物也是源头
别再吃大蒜抗癌了,这2种食物才是抗癌高手,很多人都不知道
生姜这样吃,活活饿死癌细胞,促进血液循环,远离血栓,身体健康
秋后做3事对身体危害大!现在制止还不晚
请注意!口臭可能暗示3种疾病!
季节交替易感冒,绿豆熬水喝就行
不论男女45岁后,少吃3种“白色食物”
秋季这碗糖水最适合喝,润燥清肺补气益血
聪明人喜欢吃这3种食物,美白护肤,滋润身体,早吃早收益
炒紫甘蓝为什么会变色?是正常现象吗?到底还能不能吃
男朋友喝高了,我该怎么处理?
世卫组织首份视力报告,全球22亿人视力受损
开药不如“开狗”!养狗可降低24%早死风险
每4名成人中1人患病,熬夜不运动也是凶手
德国千种肉类商品疑被李斯特菌污染 食用后或致死亡
新一轮冷空气来了,这些妙招帮你抵御寒冷
如果手上有这些症状,怕就是血管堵塞了,看看自己有没有
碗不洗先泡着会有毒?告诉你真相
秋季吃板栗正当时,多吃一点板栗,这3个好处给到你!
今天才知道!这两种很常见的蔬菜,具有护肝作用
手上出现这6个变化,说明你的肝在“求救”!早发现才能早治疗
糖尿病怕做2件事,比吃糖还伤身,坚持一年,血糖稳定,血管健康
洋葱这样吃,能抗癌防衰老
坚持吃2种食物,尿酸降到平稳值
中医养肝有2宝,一种泡茶,一种凉拌,常吃养肝护肝,清除毒素
胆固醇高的人,睡醒后有1种表现,想血管不堵,2种主食少吃
家里有人吃西红柿吗?2西红柿没有营养还全是癌细胞,一定不要吃
教你饮食降糖法!血糖越吃越平稳
癌症是吃出来的,知道这2点,少生病,预防癌症,远离胃病,三高
2种常见食物,高效燃脂消除屁股肥胖,秋天和赘肉说再见
它是路边常见“养生草”,止咳、消炎又解毒,可惜留意的人太少
它们是调料中的“长寿高手”,散寒、除湿、治哮喘,你家有吗?
姜丝搭配它,专克“急性肠胃炎”,常喝点,抑菌消炎,肠道感谢你
经常犯困睡不够?可能是大脑在发“求救信号”,等到猝死就晚了!
两个瑜伽体式,甩掉腹部赘肉,养护子宫,宫寒悄悄好了
一个排便动作,每天坚持200次,缓解便秘,排出肠道堆积毒素
进入更年期,女人衰老加快!按一按无名指,心情愉快不显老
这3种蔬菜别吃错,容易引起肠胃不适
鲫鱼虽好,但这几类人不宜多吃
这汤适合女生常喝,补血补气,健脾益胃,有益提升免疫
流鼻血时要仰头吗?
防痘日常要注意,推荐五种预防痘痘的食物
湿气重怎么办?教你在家这样泡茶喝
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久坐伤身、伤脊椎,医生建议多活动活动
打喷嚏捂嘴原来是错的,病毒会附在手上进行传播!
寒露养生重保暖,这款暖身汤全家一定要喝起来
电子烟的安全隐患 电子烟被检测含有毒化学品引发热议
血脂老升高别慌,2种吸油食物常吃,血脂降下来了,冠心病不来扰
得了糖尿病,除了控制饮食,2种食物要常吃,帮助降糖又降压
火灾中逃生,警惕这种隐形烧伤!了解这点有备无患!
它被称为坚果中的长寿果,搭配这种食物,效果真的好
为啥连续睡了11个小时还是很困呢?是睡姿问题
这几种食物要常吃,排毒润肠延缓衰老
新加坡研发新晶片可一滴血测免疫系统状况,价格还很便宜
糖尿病患者吃荔枝是升血糖还是降血糖,别再犯迷糊了,血糖很重要
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大蒜一定要尽量少吃,能不吃的话就不吃,尤其是这几种人,可别大意了
“嘌呤大王”或就在你的厨房,三种调料劝你少用,远离痛风更健康
肝不好的人,请务必远离3种蔬菜,若坚持食用,肝脏可能会更脆弱
晨起的3个行为,或比喝酒更伤肝,不想肝“受损”,劝你趁早改掉
养胃的“冠军”被发现,不是萝卜、山药,平时敞开吃,胃病不敢来
这3种菜可别二次加热,吃不完就得扔,没说笑,别拿身体当儿戏!
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