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- 冰糖跟柠檬一起炖出来的美味，酸甜回甘，止咳润肺，滋补美容
- 秋季把梨子熬成膏，每天一小勺感冒咳嗽绕道走
- 山药都是个宝，山药能给身体带来这5个好处
- 常喝这汤保健康，汤鲜味美提升免疫力
- 2样中药经常煮水喝，补气补阳肾脏健康
- 天天运动还发胖，也许是吃不对！2个饮食原则，体重降下来
- 你真的知道南瓜该怎么吃吗？这样吃才最健康
- 血糖不低百病生，1味中药泡水喝补充阳气
- 血管堵塞怕脑梗？这2种蔬菜经常吃血管通畅
- 血糖升高人难受！2种蔬菜经常吃血糖稳定
- 猪身上的一个部位，胜过无数保健品可补血降糖
- 肚子赘肉多死活减不下去？轻松瘦成小蛮腰
- 高血压最讨厌的2种食物，不值钱但很少人吃，吃一口高血压不敢找
- 鸡蛋千万不能这样吃，相当于在喂养癌细胞，危害身体健康
- 男人肾虚别发愁，试试这2种果常吃肾脏好
- 湿气重百病生，这2种去湿气的方法排毒养颜
- 得了糖尿病别愁！餐前吃两口血糖平稳降下来
- 每天早上空腹喝一杯牛奶，身体悄悄发生大变化
- 霜降前后是糖尿病高发期，2道菜帮你降糖
- 养肝需趁“早”，坚持吃2类早饭最养肝
- 大蒜和它一起吃提高免疫力，健康度过秋冬
- 血糖不是越低越好！2种食物不是人人都适合
- 生姜千万不能这样吃，相当于在喂养癌细胞
- 2种食物是血管的“保健师”，坚持每天吃
- 女性年到40要做好2件事，帮你避开糖尿病
- 脂肪“最讨厌”2种食物，肚上有肉肉要常吃
- 牙疼不用去医院了，一招快速止疼
- 指甲有这些状况可别忽略？可能是生病的信号
- 熬夜损肝，2样食材煮水，一天两杯，滋养肝脏，失眠不来绕
- 老年痴呆早期的四大信号灯，你亮了几个？教你一招远离老年痴呆
- 40岁后记忆力衰退？常吃这2个“健脑水果”，让你老了也不会痴呆
- 枸杞这样吃，癌症、血栓、胃病全都跑，常吃提高免疫力，增强体力
- 寿命长短能从相貌上看出来？原来有这些特征，才是长寿的“暗号”
- 在生病时免疫系统会自动运转那么它又是如何运转的呢
- 血液黏成粥？医生：每天坚持2个方法，稀释血液效果好
- 红枣跟一种果泡水喝，益气补血还能排毒
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- 保温杯里泡枸杞虽然很好，但这几类人绝对不能吃，赶紧提醒家人
- 北大教授找到治疗艾滋病和白血病新方法
- 浙大69人因呕吐腹泻就诊，疑似诺如感染
- 秋季进补有良方，3个方法学会了五脏调和！
- 秋季是鼻炎的高发期，做到这3点，增强免疫力，抵抗鼻炎困扰！
- 阳气不足不要怕，养成3个好习惯生发阳气！
- 立秋过后余热未消，是腹泻高峰期！中医教你一招，“逃离”卫生间!
- 保持健康年轻很容易，正确喝水皮肤水润更年轻
- 湿疹反复发作怎么办？教你一款粥解决苦恼！
- 常吃这几种食物，帮助消化改善睡眠提升免疫
- 适合秋季吃的几种食物，排毒养颜提升免疫
- 这碗水果粥口感丰富又营养，帮助消化提升记忆
- 2种食物天然的胰岛素，常吃让血糖降下来
- 吃大蒜的时候加它，健脾祛湿腰酸腿疼好了
- 鸡蛋常吃提高免疫力，增强体力身体好！
- 糖尿病最怕2种蔬菜，常吃降低胆固醇
- 糖尿病最怕的2种水果，经常吃一点稳定血糖
- 血管干净人长寿，2种菜叶常吃预防血栓
- 2种水果常吃，血管一天比一天干净预防血栓
- 还在吃洋葱抗癌，枸杞加一味中药天然抗癌王
- 藏在身边的“一级抗癌物”，常吃抗癌预癌
- 洋葱这样吃，常吃提高免疫力增强体力
- 秋季是冠心病高发期，吃对2种食物保护血管
- “一个石榴十副药”，秋天吃它高血压绕道走
- 每天吃素血糖反而飙升？2个误区要避开
- 山药健脾生津还养肾，三高患者要多吃
- 霜降后不容错过的2种食物，滋补润燥又营养
- 这两种食物糖尿病人千万别碰，再美味也得忍住
- 洋葱别再生吃了！把它加一物，壮阳补肾又养肝，还远离糖尿病
- 脚部若有1种变化，说明你的血糖可能偏高了
- 焦虑抑郁还失眠多梦？2个方法应对
- 家里有吃南瓜的注意了，南瓜一定不要这样吃，严重伤身体
- 还在用枸杞降糖，水里加点“它”更有效
- 高血压远离这2种食物，不值钱但很多人吃，少吃一口高血压不敢找
- 2种食物是糖尿病“克星”，比胰岛素还管
- 肩部疼痛难忍，多是肩周炎所致！3个动作，每天10分钟，肩膀轻松
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- 秋季常吃这3种水果，补充维生素，保护眼睛，提升身体免疫力
- 新一轮冷空气即将到货， 要注意保暖啦
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- 坚持一套拍手操，气血畅通手脚暖和灵活
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- 稳定血糖吃2种水果，胆固醇也能降低
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