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健康资讯 第十八期
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  • 多吃粗粮有益健康?吃多不消化还易营养不良
  • 末伏10天话养生,中医推荐末伏养生三宝,健康过伏天
  • 皮肤暗淡与人内脏有关?内在调理很重要!
  • 女生学会吃这3种食物,补充营养延缓衰老
  • 降糖2条黄金法则,稳定血糖远离并发症
  • 咸菜亚硝酸盐超标致癌?注意两件事放心吃
  • 西红柿和它煮汤喝远离心脏病,清血管护心管
  • 糖尿病人吃柚子是升糖还是降糖?一点要注意
  • 这2种食物是天然“胰岛素”,坚持每天吃
  • 红薯不能和它一起吃,很多人都不知道!
  • 每天吃点黑木耳,饭桌上有它清血管防血栓!
  • 补钙要趁年轻,常吃3种食物促进钙质吸收!
  • 秋天常吃3种补气血食物,身体健康气色好!
  • 女人常练1个小动作,腰腹不长赘肉,还能调节内分泌和新陈代谢!
  • 老人血脂过高怎么办?这样吃缓解高血脂!
  • 睡到深夜常醒来,醒后难以入睡?告诉你3个方法,还你一夜好眠!
  • 缓解感冒促进消化,这款食疗方一定要收藏
  • 生理性脱发怎么调养?多吃这类食物生发护发!
  • 易感染寄生虫的3个坏习惯,你也有吗?中医教你如何预防感染!
  • 胃病三分治七分养,养胃小药方清胃热止胃痛!
  • 耳鸣怎么办?中医教你推擦法摆脱耳鸣困扰
  • 荨麻疹发作瘙痒不适,两个穴位活血通络止痒
  • 4种坚果的食用禁忌很多人不清楚,你吃对了吗
  • 对身体很好的2种蔬菜,润肠通便延缓衰老
  • 桑葚是热性还是寒性?这几个食用禁忌别吃错了
  • 女生多吃这几种食物,补充膳食纤维延缓衰老
  • 它是水果也是蔬菜,炒一盘端上桌吃得干干净净
  • 常吃石榴对身体有哪些改善?有这些食用禁忌
  • 猪油对身体健康而言,究竟有哪些改善
  • 冰糖跟柠檬一起炖出来的美味,酸甜回甘,止咳润肺,滋补美容
  • 秋季把梨子熬成膏,每天一小勺感冒咳嗽绕道走
  • 山药都是个宝,山药能给身体带来这5个好处
  • 常喝这汤保健康,汤鲜味美提升免疫力
  • 2样中药经常煮水喝,补气补阳肾脏健康
  • 天天运动还发胖,也许是吃不对!2个饮食原则,体重降下来
  • 你真的知道南瓜该怎么吃吗?这样吃才最健康
  • 血糖不低百病生,1味中药泡水喝补充阳气
  • 血管堵塞怕脑梗?这2种蔬菜经常吃血管通畅
  • 血糖升高人难受!2种蔬菜经常吃血糖稳定
  • 猪身上的一个部位,胜过无数保健品可补血降糖
  • 肚子赘肉多死活减不下去?轻松瘦成小蛮腰
  • 高血压最讨厌的2种食物,不值钱但很少人吃,吃一口高血压不敢找
  • 鸡蛋千万不能这样吃,相当于在喂养癌细胞,危害身体健康
  • 男人肾虚别发愁,试试这2种果常吃肾脏好
  • 湿气重百病生,这2种去湿气的方法排毒养颜
  • 得了糖尿病别愁!餐前吃两口血糖平稳降下来
  • 每天早上空腹喝一杯牛奶,身体悄悄发生大变化
  • 霜降前后是糖尿病高发期,2道菜帮你降糖
  • 养肝需趁“早”,坚持吃2类早饭最养肝
  • 大蒜和它一起吃提高免疫力,健康度过秋冬
  • 血糖不是越低越好!2种食物不是人人都适合
  • 生姜千万不能这样吃,相当于在喂养癌细胞
  • 2种食物是血管的“保健师”,坚持每天吃
  • 女性年到40要做好2件事,帮你避开糖尿病
  • 脂肪“最讨厌”2种食物,肚上有肉肉要常吃
  • 牙疼不用去医院了,一招快速止疼
  • 指甲有这些状况可别忽略?可能是生病的信号
  • 熬夜损肝,2样食材煮水,一天两杯,滋养肝脏,失眠不来绕
  • 老年痴呆早期的四大信号灯,你亮了几个?教你一招远离老年痴呆
  • 40岁后记忆力衰退?常吃这2个“健脑水果”,让你老了也不会痴呆
  • 枸杞这样吃,癌症、血栓、胃病全都跑,常吃提高免疫力,增强体力
  • 寿命长短能从相貌上看出来?原来有这些特征,才是长寿的“暗号”
  • 在生病时免疫系统会自动运转那么它又是如何运转的呢
  • 血液黏成粥?医生:每天坚持2个方法,稀释血液效果好
  • 红枣跟一种果泡水喝,益气补血还能排毒
  • 你吃的全麦面包是真的吗?如何区分面包类型
  • 保温杯里泡枸杞虽然很好,但这几类人绝对不能吃,赶紧提醒家人
  • 北大教授找到治疗艾滋病和白血病新方法
  • 浙大69人因呕吐腹泻就诊,疑似诺如感染
  • 秋季进补有良方,3个方法学会了五脏调和!
  • 秋季是鼻炎的高发期,做到这3点,增强免疫力,抵抗鼻炎困扰!
  • 阳气不足不要怕,养成3个好习惯生发阳气!
  • 立秋过后余热未消,是腹泻高峰期!中医教你一招,“逃离”卫生间!
  • 保持健康年轻很容易,正确喝水皮肤水润更年轻
  • 湿疹反复发作怎么办?教你一款粥解决苦恼!
  • 常吃这几种食物,帮助消化改善睡眠提升免疫
  • 适合秋季吃的几种食物,排毒养颜提升免疫
  • 这碗水果粥口感丰富又营养,帮助消化提升记忆
  • 2种食物天然的胰岛素,常吃让血糖降下来
  • 吃大蒜的时候加它,健脾祛湿腰酸腿疼好了
  • 鸡蛋常吃提高免疫力,增强体力身体好!
  • 糖尿病最怕2种蔬菜,常吃降低胆固醇
  • 糖尿病最怕的2种水果,经常吃一点稳定血糖
  • 血管干净人长寿,2种菜叶常吃预防血栓
  • 2种水果常吃,血管一天比一天干净预防血栓
  • 还在吃洋葱抗癌,枸杞加一味中药天然抗癌王
  • 藏在身边的“一级抗癌物”,常吃抗癌预癌
  • 洋葱这样吃,常吃提高免疫力增强体力
  • 秋季是冠心病高发期,吃对2种食物保护血管
  • “一个石榴十副药”,秋天吃它高血压绕道走
  • 每天吃素血糖反而飙升?2个误区要避开
  • 山药健脾生津还养肾,三高患者要多吃
  • 霜降后不容错过的2种食物,滋补润燥又营养
  • 这两种食物糖尿病人千万别碰,再美味也得忍住
  • 洋葱别再生吃了!把它加一物,壮阳补肾又养肝,还远离糖尿病
  • 脚部若有1种变化,说明你的血糖可能偏高了
  • 焦虑抑郁还失眠多梦?2个方法应对
  • 家里有吃南瓜的注意了,南瓜一定不要这样吃,严重伤身体
  • 还在用枸杞降糖,水里加点“它”更有效
  • 高血压远离这2种食物,不值钱但很多人吃,少吃一口高血压不敢找

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