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- 【竖版花絮】生擒“早餐粉”一枚，害羞中透露着可爱~
- 【竖版预告】第32集：安徽芜湖·渣肉蒸饭
- 【头脑·纯享】土豪滋补早餐！太原“头脑"来一碗~
- 三块肥羊肉、一块藕、一条山药！越吃越香的太原“头脑”！
- 太原特有风味早餐“头脑”，不但味美可口还能强壮身体、延年益寿
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- 【竖版预告】第31集 山西太原·头脑
- 【锅巴菜·纯享】老天津人的锅巴菜，就“耐”这口
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- 【竖版花絮】吃吃吃吃~摄制组“胖了”是有原因的！
- 【竖版预告】第29集：河南焦作博爱·豆腐汤卯麻烫
- 【牛筋面·纯享】又麻又辣！超爽口的宜昌牛筋面来一碗~
- 一大勺牛肉再配上劲道的碱水面，宜昌牛筋面出锅啦
- 不可辜负的美味，弹牙爽口的湖北宜昌牛筋面，饿货慎点！
- 【竖版花絮】导演组替你实现梦想，吃遍全中国的美味早餐
- 【竖版预告】第28集 湖北宜昌·牛筋面
- 【螺蛳粉·纯享】闻着臭吃着香的正宗柳州螺蛳粉！
- 令人又爱又恨的美味！柳州螺蛳粉强势来袭~
- 柳州人有多爱吃螺蛳粉?看当地人给你演示正宗螺蛳粉+正宗吃法
- 柳州的螺蛳粉哪家强？“肥仔家”的正宗口味绝对让你难忘
- 【竖版花絮】艰苦朴素的节目组，拍摄期间临时修鞋~
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- 【蟹黄包·纯享】咔嚓一口蟹黄包，此生无憾
- 皮薄汤鲜，一咬即破，一只会动的蟹黄包太诱人了
- 浓缩了一整只螃蟹精华的蟹黄汤包，爱蟹人士的最佳早餐
- 到南京必须要打卡这家的蟹黄包子，一口咬下此生无憾！
- 【竖版花絮】蟹黄包子：顶级美味名不虚传
- 【竖版预告】第26集：江苏南京·蟹黄包
- 【早堂面·纯享】真香!油厚码肥的荆州早堂面
- 每个荆州人的心底，都住着一碗早堂面
- 油厚码肥、汤鲜味美！来荆州过早，首推“早堂面”！
- 正宗早堂面要去荆州这家面馆吃，历史悠久，生意火爆
- 【竖版花絮】早堂面：荆州人的经典过早
- 【面茶·纯享】地道的老北京胡同早餐，来一碗面茶，你吃过么
- 老北京面茶色香味俱全，但这背后的辛劳你知道吗?
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- 【丸子汤·纯享】记忆中老太原人的特色早餐
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- 中华第一面“兰州牛肉面”！火遍全世界，它的美味诱惑无人能抵挡
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- 清爽可口，余味悠长的宁夏蒿子面，“面条控”一吃就上瘾
- 【竖版花絮】烹饪美食，我们要从娃娃抓起~
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- 【纯享·糁】糁汤是闻名全国的山东特色美味，吃过吗？
- 美味可口、营养丰富的的山东糁汤, 从古至今的传统美食
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- 不要招惹这种山东店老板儿，否则他的段子会笑死你
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- 【竖版预告】第19集：山东临沂·糁
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