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全球健身减肥资讯第13期
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  • 高效减肥操!每天15分钟燃脂150千卡,21天甩掉全身赘肉
  • 健身完头疼是什么原因?这样做可以适当缓解
  • 打造振金般核心肌群!国外健身高手教学,不放过任何一块肌肉!
  • 6个“收腹”动作,腹部脂肪的绝对克星,30天见效!
  • 久坐办公肩膀酸胀,每天10分钟消除富贵包
  • 俄挺之路很坎坷?不服输就是干!
  • 大器晚成的肌肉巨兽!倒三角霸气身材,他会是下一个施瓦辛格吗?
  • 拥有高学历的肌肉巨兽,会说8国语言,却因为心脏病英年早逝
  • 施瓦辛格的一生挚友,传奇健美运动员离世,享年78岁
  • 健美界“肌肉巨人”!让罗尼走下冠军宝座,健身十年终成奥赛王者
  • 肌肉似钢铁!无奈点真背,钢铁人肖恩雷登背后竟有这样的经历
  • 俄罗斯健身女王:“青蛙腿”仰卧起坐,练“马甲线”又瘦大腿
  • 美国总统御用大厨!肌肉臂围媲美奥赛冠军,他却说只是业余爱好!
  • 纯素食健身达人!骨瘦如柴却力大如牛,肌肉线条清晰可见!
  • 健身界巨无霸!身材轻松碾压常人,马丁福特在他面前像个孩子!
  • 90后金刚芭比!极限深蹲达200公斤,牛蛙腿令男人自叹不如!
  • 中国大叔实力逆天!掰手腕秒杀各路老外,肌肉男输的毫无脾气!
  • 久违真空腹!2019奥赛健美无差别冠军出炉,波斯狼完成逆袭!
  • 中国肌肉男创造历史!陈康夺奥赛古典健体第5,网友:随便练练!
  • 西班牙金刚芭比!肌肉拉丝比男人还壮,男生:身材不能接受!
  • 人瘦如猴力却大如牛,健身界的一朵奇葩,网友:素食健身第一人!
  • 不进健身房单靠一根单杠,依然练出强悍肌肉,街头极限健身之王
  • 健美界最壮肌肉悍女,肌肉强悍青筋暴起,这身肌肉让男人自叹不如
  • 健美界“德国巨兽”!1周6天待在健身房,难怪块头如此惊人
  • 世界最大肩膀之一!他不仅肌肉强壮,而且长得像普京!
  • 摔角界最厉害的巨星,在健身房都这样锻炼,网友:难怪这么强悍
  • 酷似州长!肌肉逆天手拄老虎,有着阿诺2.0的称号
  • 瑞士肌肉机器!比肩女人的身高,练出令人生畏的肌肉
  • 健身界的“颜值男神”!身材一级棒,肌肉仿佛艺术家雕刻所致
  • 健身美女,身材线条堪称完美,被称之为“宅男女神”
  • 小萝莉日常"压腿砖"训练,这柔韧度太强了,简直让人羡慕不来!
  • 健身瑜伽,平躺式双腿曲弯卷,强健下腹部
  • 世界上肌肉很发达的女生,不料看到她的身材,网友:金刚芭比!
  • 80后辣妈练出傲人的八块腹肌!疑似训练导致胶原蛋白流失,被调侃像阿姨
  • 2年甩27公斤!73岁奶奶健身练出好身材,我不完美但我很努力!
  • 街头健身练出来的都是瘦子?想增肌真的不能选择街健吗,看完就懂了
  • 73岁老婆婆健身练出健硕身材!成功改善健康问题,还越活越年轻
  • 小姐姐假扮老奶奶,去健身房健身,到最后人们瞬间懵了!
  • 这大概真的是地表最强的肌肉巨兽,这块头大的,简直让人感到恐惧
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  • 没有健身器材就这样练!肌肉男用实力告诉你,什么叫运动
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  • 帅气哥晒出健身日常!有颜有型,网友直呼:被健身耽误的高级模特
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  • 自己在家怎么健身?一根TRX训练绳,让你不去健身房练出好身材
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  • 2019奥林匹亚先生夺冠热门预判!都是熟面孔,最终花落谁家?
  • 2分钟学会7个手臂训练动作!消灭“拜拜肉”,练出“麒麟臂”!
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  • 健身太苦改跳绳,打死我都不信!妹子这身肌肉是跳出来的?
  • 卧推表现大大提高了,竟然用了这个技巧?好的起始姿势是关键
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  • 引体向上的最高境界!无人能破,真是太秀了
  • 牛人最顶级极限俯卧撑!一般别轻易挑战,感叹就够了!
  • 同样是跑步,为什么你瘦不下来?需要避开这些误区
  • 练手臂的黄金动作有哪些?过来瞧一瞧吧
  • 小哥身材已经很完美了!不知道喷的啥,肌肉看着更养眼了
  • 街头健身合集,各大高手齐聚一堂,太精彩了!
  • 地球最强肌肉巨兽!坐飞机需买两张票
  • 健身狂人化妆成胖子,街头狂虐自大狂,看了真解气呀!
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