腾讯视频
腾讯视频会员+SVIP

看完整版 登录 腾讯用户 VIP等级 搜索
试看结束

《侃侃养生》 合集3
9.7 分 · 2585.2万次播放
预约

专辑列表

280
  • 用2种花泡水喝养心安神,减少失眠次数
  • 每天这样走路5分钟,让你走路就能通便
  • 尽量做好1要2不要,有助平稳度过更年期
  • 子宫好不好看月经!这些都达标子宫还算健康
  • 总是口干口苦想喝水?或许和2个原因有关
  • 寿命较长的人,身上2个地方很“通畅”
  • 痛风的“罪魁祸首”找到了,2种食物别贪嘴了
  • 胃里有幽门螺杆菌,可能有“2臭1疼”
  • 血管堵塞“罪魁祸首”找到,3件事尽量避开
  • 晚上失眠睡不着?枕头里放一种果皮专克失眠
  • 血糖高2种肉尽量少碰,多吃一口或会伤身一分
  • 尿酸超标有3种表现,若没有尿酸控制的还行
  • 用2种植物泡水喝,修复胃黏膜养胃助消化
  • 脚底有个“睡眠区”,睡前敲一敲增强睡意
  • 每天在这2个时间段排便的人,可能容易长寿
  • 十个人九个腰疼?常用1物煮水喝身体更健康
  • 男人想提高“雄激素”,1个动作每天5分钟
  • 天然的“通便王”被挖掘,每天吃一点专克便秘
  • 天然“黄体酮”被找到,女人没事吃点紧致肌肤
  • 1个动作睡前5分钟,聚肾气、强腰养肾
  • 女人到了更年期,多吃3种食物补足雌激素
  • 睡不着睡不好?用1物泡水喝告别失眠睡得香
  • 这3件“吸阳事”不要有,能忍住一个也是好的
  • 总是头晕头痛,2物塞进枕头里疏经通络
  • 血糖总“乱蹦”?晨起记住“2要2不要”
  • 保持这3个晚餐习惯,身体健康不发胖
  • 天一冷就膝盖疼?每天1个动作修复膝关节
  • 前列腺不好的,每天敲打100下打开堵塞
  • 颈椎疼脖子僵硬,每天拉筋3分钟打通堵塞
  • 肾功能下降?男人常吃2物肾好腰板好
  • 普通一片“叶子”,经常泡水喝养肝护肝
  • 2个动作,晨起做5分钟疏通经络排出毒素
  • 血液黏稠不畅通?踮脚5分钟血管干净又通畅
  • 耳朵总是嗡嗡响?每天2个动作快速静音
  • 宫寒的女性大多有3种表现,2件事保护子宫
  • 男人的“黄金水”找到了,平时要舍得喝
  • 免疫力差易生病,请做好这3点提升免疫力
  • 每天多喝白开水,究竟是养肾还是伤肾?
  • 想要血糖乖乖听话,3种食物最好“拒之门外”
  • 肝脏最爱的2种食物,经常吃肝脏一天比一天好
  • 2种食物是天然“催眠剂”,专克失眠睡不着
  • 藏在厨房的“排酸高手”,经常吃尿酸不升高
  • 多喝1水吃2菜养肝护肝,肝脏一天比一天好
  • 50岁后是养寿期,小心3个缩短寿命的习惯
  • 常吃3种坚果促进排毒,控制体重延年益寿
  • 肚子大腰又粗,睡前1个动作减掉肚子赘肉
  • 吃苹果也要分时间,这2个时间吃最好
  • 脖子出现小肉粒,或是3种问题在“捉弄”你
  • “混元卧”你听过吗?10分钟等于熟睡7小时
  • 尿酸高了吃什么?喝1水吃2果促进尿酸排泄
  • 经常超过11点才睡觉?小心身体的3个变化
  • 男人睡前爱做3件事,相当给寿命“打折”

为你推荐

  • 睡觉手机放床头,对身体有影响吗?真正该注意的是这2个危害
    app
    睡觉手机放床头,对身体有影响吗?真正该注意的是这2个危害
  • 男人有3个“耗阳”行为,忍不住的,阳气会耗尽,劝你要节制
    app
    男人有3个“耗阳”行为,忍不住的,阳气会耗尽,劝你要节制
  • “人睡三觉,命比纸薄”!提醒:这三觉比失眠还伤身,别忽视了
    app
    “人睡三觉,命比纸薄”!提醒:这三觉比失眠还伤身,别忽视了
  • 比起纵欲过多,这3个行为更伤肾,男人40岁后要注意
    app
    比起纵欲过多,这3个行为更伤肾,男人40岁后要注意
  • 晚上经常做梦,到底是怎么回事?是疾病的暗示吗?别不好意思看
    app
    晚上经常做梦,到底是怎么回事?是疾病的暗示吗?别不好意思看
    晚上经常做梦,到底是怎么回事?是疾病的暗示吗?听听专家怎么说
  • 午睡和不午睡的人,长期下来有什么区别?睡多久才健康?答案亮了
    app
    午睡和不午睡的人,长期下来有什么区别?睡多久才健康?答案亮了
  • 熬夜伤身大家都懂,但熬夜也可以很科学!掌握2点让伤害降到最低
    app
    熬夜伤身大家都懂,但熬夜也可以很科学!掌握2点让伤害降到最低
  • 无论男女,45岁以后,若想健康长寿,这3件蠢事请你尽量少做
    app
    无论男女,45岁以后,若想健康长寿,这3件蠢事请你尽量少做
  • 男性衰老的“加速器”,烟酒根本不算啥,看完榜首,劝你尽早改
    app
    男性衰老的“加速器”,烟酒根本不算啥,看完榜首,劝你尽早改
打开腾讯视频,看更多精彩内容

评论

  • ____ 无言〤
    ____ 无言〤
    初中毕业以后就没有过12点以前ડ🌚ડ
  • 懒懒兔
    懒懒兔
    亲,所以这里建议您通宵噢
  • 十七
    十七
    不熬夜你哪来的浏览
打开腾讯视频,参与7条热评大讨论

周边推荐

雪鹰领主
雪鹰领主
下载
小森生活
小森生活
下载
全民漂移
全民漂移
下载
使命召唤手游
使命召唤手游
下载
荒野乱斗
荒野乱斗
下载
猎人
猎人
下载
葫芦兄弟:七子降妖
葫芦兄弟:七子降妖
下载
一人之下
一人之下
下载
我的起源
我的起源
下载
斗罗大陆
斗罗大陆
下载

腾讯视频

即将上线

预约
腾讯视频·知识频道
立即前往
举报
取消