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健康资讯 第十九期
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寿命长的人,睡前爱做3件事为长寿加分
睡前玩手机的可要注意了,这几个毛病找上门
睡前把大蒜贴脚底,不论男女都管用!
经常喝苏打水对身体有好处?专家试验测试!
颈椎不好,头晕手麻,农村一味药,一试就好!
下蹲5分钟=步行1小时!3种最养生蹲法
三甲医院各科医生联合忠告!现在知道还不晚!
脊柱不适别怕,每天拍打手背,经络气血通
“发物”吃多了会怎样?哪些情况下不能吃
喝酒时最忌讳2种下酒菜,实际催人醉还伤身
电水壶的水垢会危害身体?饮水问题要注意
腰不好肾气弱,每天躺10分钟,快速提肾气,适合腰椎间盘突出的人
常便秘的人,早起按压手腕1分钟,改善顽固便秘,按完就往厕所跑
颈椎不好还僵硬,1天这样躺3分钟,颈椎不疼,脖子轻松了
色盲男孩第一次看清颜色,忍不住流泪了
北京空气质量污染最新天气预报:升至5级重度污染级别
家里人手脚冰凉的,一定要学学,每天坚持,再也不怕手脚冰凉!
脱发的根源找到了,不止是熬夜,快看看你是不是易“秃”人群
不论男女,身上出现“2红,1黑”,多半是肝癌上身了!
脸上有个养生丹,每晚睡前揉一揉调节全身气血
寒从脚下起病从脚底除!2个拍脚动作气血畅通
猪肉牛肉羊肉哪种最有营养?真正的差别是什么?你知道吗
“闭经”后,还可以夫妻“亲近”吗?别不好意思,医生来给你解答
肾脏“透支”的3个警示灯,占2个说明该养肾
下巴长痘的人,几个原因一定要检查
膝盖不好的,每天撞脚尖40下膝盖不疼
为什么看上去很健康的人,会突然查出癌症晚期?医生给出了答案
大多癌症患者都经历过这种前兆,留心能救命
传统养生动作:叩齿,1天30下,调理脾胃提肾气,还能坚固牙齿
医生飞机上用嘴帮老人吸尿,精神值得致敬
医生看过父亲最后一眼重返手术台
首个男性避孕针剂通过试验,正在等待获批
新一轮降温冻到发紫,你开始穿秋裤了吗?
多吃这几种食物,让身体升温比涮火锅强
食用香菜好处多多,只需一点5个功效找上你
洋葱是天然“降糖药”,2物常吃2个好处
吃素都长肉?医生:痰湿体质是根源,2种食材调理脾胃轻松瘦
大蒜和它一起吃,一辈子不得血栓,癌症、血糖躲着你走,身体健康
大蒜跟一味中药搭配,每天炒一点,常吃身体内毒素居然都排出来了
吃点肝脏“解毒果”,给肝脏“大扫除”
枸杞加“它”泡水喝,清肝明目,不仅能延缓衰老,还预防血管疾病
咳嗽感冒老不好?冬季必备一种茶,常泡给孩子喝,润肺止咳排肝毒
湿气偏高,体寒?2种食物是祛湿的好帮手,没事吃,湿气悄悄降
糖尿病最怕2种水果,常吃降低胆固醇稳定血糖
糖尿病人食用南瓜,是升血糖还是降血糖?
血糖“不喜欢”2种食物,常吃它血糖稳定
西红柿是天然降糖药,2物常吃降糖疏血管
糖尿病患者,多吃1种食物不花钱降血糖
山药这样吃,癌症、血栓、胃病全都跑,常吃提高免疫力,增强体力
癌症血栓高血糖?大蒜加“它”常吃排毒防癌
被曝光的致癌物找到了,2果常吃滋生癌细胞
花生加它堪比天然阿司匹林!吃一点血管干净
冬季不养肝咳嗽不离开,2食物常吃清除垃圾
空腹吃一个苹果,坚持一个星期发生大变化
六味地黄丸的新妙用,针对5种老年病!赶快收了吧!
你以为在养生,但医生告诉你:其实在折寿!
长期失眠的好方法,送给你~
猪身上有一味良药,可软化血管、降三高、还能美容,可很少有人吃
每天吃一个鸡蛋,从头补到脚!但这样吃鸡蛋,等于吃“炸弹”
卫生纸垫马桶垫就干净了?这样做细菌更多!
午睡睡多长时间才最合适?科学家研究分析,这才是最佳午睡时长!
失眠时大脑里在想什么,为什么会失眠?原来跟这么多东西有关!
吃鱼也有诀窍,1个“有毒”部位请你不要吃
糖尿病最喜欢2种食物,多吃血糖稳定降低胆固醇
生姜千万不能这样吃,喂养火气危害身体健康
失眠没精神?天然安眠药睡前吃点睡眠安稳
吃对碱性食物,肠胃健康还能轻轻松松瘦下来
别再吃大蒜抗癌了,它是天然的抗癌首选
别再吃大蒜抗癌了,吃它防癌还是天然的降糖药
有痛风的人多吃1种食物,不花钱排尿酸
冬季吃板栗补充维C,搭配它更利于营养素吸收
糖尿病人吃大蒜血糖是升还是降?大蒜素含量高
洋葱加一“宝”,血栓不扰三高不找
血管干净人活百岁!2个传统食疗方疏通血管
快收好!10个科室的医生从来不做这些事,想不到危害这么大
枸杞加“它”一起喝,亲手“毁掉”你的肾
脑供血不足怕脑梗?2种水果血液流动轻松自在
冬季养胃只需这一粥,延年益寿还除口臭去脚气
常言道十女九寒,一碗活血养颜汤做暖宫美女
别再吃大蒜抗癌了,它不仅防癌还是天然胰岛素
初冬喝粥最养人!2款养生粥健脾暖胃补气血
冬季手脚冰凉?或许是血糖并发症
除了枸杞还有什么能降糖?不如试试这2种
红薯发芽到底能不能吃?这些食物发芽更有用
快保存好,10个科室的医生从来不做这些事,想不到危害竟然这么大
血糖升高,人难长寿!怪不得血糖越降越高,原来根源在这里
吃红薯能降血糖?当心吃多适得其反
血糖升高的元凶找到,竟是它们在捣乱
为什么每天半夜会“自然醒”?原来是这2处堵住了!
这2个穴位专治睡不着,睡前按一按整夜安眠
人老腿先老,一个小动作打通腿部经络
这些部位爱出汗?也许是身体在警告
轻知识科普 | 为什么打哈欠会传染
经常失眠、睡不着?2种安眠药安稳一整夜
红薯和它一块煮,效果堪称天然降糖减肥瘦身
吃2种素菜好比“喝油”!难怪瘦不下来
别再吃洋葱抗癌了,它才是抗癌之王
大蒜和它一起吃,排毒又抗癌
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豆腐和它是绝配!冬季随手炖一锅养肝降糖
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“一物”或比烟酒还伤肝,很多人爱吃,为了身体健康,要管住嘴
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