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健康资讯 第十九期
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有痛风的人多吃1种食物,不花钱排尿酸
冬季吃板栗补充维C,搭配它更利于营养素吸收
糖尿病人吃大蒜血糖是升还是降?大蒜素含量高
洋葱加一“宝”,血栓不扰三高不找
血管干净人活百岁!2个传统食疗方疏通血管
快收好!10个科室的医生从来不做这些事,想不到危害这么大
枸杞加“它”一起喝,亲手“毁掉”你的肾
脑供血不足怕脑梗?2种水果血液流动轻松自在
冬季养胃只需这一粥,延年益寿还除口臭去脚气
常言道十女九寒,一碗活血养颜汤做暖宫美女
别再吃大蒜抗癌了,它不仅防癌还是天然胰岛素
初冬喝粥最养人!2款养生粥健脾暖胃补气血
冬季手脚冰凉?或许是血糖并发症
除了枸杞还有什么能降糖?不如试试这2种
红薯发芽到底能不能吃?这些食物发芽更有用
快保存好,10个科室的医生从来不做这些事,想不到危害竟然这么大
血糖升高,人难长寿!怪不得血糖越降越高,原来根源在这里
吃红薯能降血糖?当心吃多适得其反
血糖升高的元凶找到,竟是它们在捣乱
为什么每天半夜会“自然醒”?原来是这2处堵住了!
这2个穴位专治睡不着,睡前按一按整夜安眠
人老腿先老,一个小动作打通腿部经络
这些部位爱出汗?也许是身体在警告
轻知识科普 | 为什么打哈欠会传染
经常失眠、睡不着?2种安眠药安稳一整夜
红薯和它一块煮,效果堪称天然降糖减肥瘦身
吃2种素菜好比“喝油”!难怪瘦不下来
别再吃洋葱抗癌了,它才是抗癌之王
大蒜和它一起吃,排毒又抗癌
冬季吃荸荠营养好处多!1款食谱冬天少咳嗽
豆腐和它是绝配!冬季随手炖一锅养肝降糖
糖尿病人不能吃鸡蛋吗?不用担心胆固醇升高
痛风最怕这种菜!便宜又有效
想减肥却懒得运动?多吃“一白一绿”
洋葱这样吃不仅能清血管,还抗癌防衰老
健脑益智的养生膳食,冬季御寒千万别错过
不用吃放到枕边闻一闻,夜夜睡的香
南瓜+豆浆?这个偏方有点“毒”
睡前玩手机增加抑郁风险!夜猫子要注意了
脱发严重怎么办?原来是因为它。学会这3招,解决脱发难题
喝咖啡能去水肿吗?作用可不在排水哦
健身房动感单车能减肥吗?挥汗如雨太过瘾
凡是腰疼,牢记这个方法,远离腰间盘突出,受用一生
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