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健康资讯 第十九期
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这样睡觉,胜过每天走1万步!
保护心脏的小方子!坚持做一定会有好收获!
吃复方丹参片的人注意了!这些禁忌你一定要知道!
1种野菜营养丰富,可瘦身减脂缓解胃气虚弱
黄芪泡水好处虽多,但有几类人千万不能喝
发现2种祛湿好食物,经常吃能排出多年宿便
冬季流鼻血是上火吗?有3个你想不到原因
男人雄性激素下降,会有3种明显表现
熬夜熬出了黑眼圈,2个去黑好物就藏在身边
刚买的鸡蛋没多久坏掉了?和这2物放一起了
经常洗澡皮肤却更加干燥?2个坏习惯能改就好
一般不吃3种食物,健康的肾是自己养出来的
男士不想体重肥胖,坚持3点重回颜值巅峰
小伙演示正确的跳绳,1天1次帮你快速减肥
长期熬夜的后果比你想的可怕,细数熬夜危害
“天然止咳王”找到了,煮水喝清理体内寒毒
每天蹲墙功3天打通经络,腰1天比1天好
专家解释运动猝死原因:过度运动
3种食物放冰箱,会发霉变质坏的快赶紧看一眼
藏在身边的“降压”食物,稳定三高恢复健康
黑头和粉刺是怎样形成的?劝你别乱挤
小伙半夜突发心梗猝死,1个救命信号没人在意
打呼噜真恼人!中医教你按揉2个穴位解决难题
5种食物,被吹上天,别再当冤大头了!
气血不足还经常困?3个习惯快改掉
黄芪泡水有3好,增强体质养气血还预防疾病
冬天洗澡有3忌?现在改正也不晚多费点心
香蕉原来会加重便秘,因为含有一种元素
长期被失眠困扰?2个方法让你睡个好觉
身体暗藏2个“长寿穴”,每天坚持按不生病
远离这几种生活习惯,就是远离糖尿病
眼睛不好看不清,1个小动作让你看得更远更清
总是过了12点才睡觉,这3个毛病会找上你
关灯后玩手机很有可能会导致失明?这些原因
睡觉时床头别放这3个东西,会导致失眠多梦
寿命长的人,睡前爱做3件事为长寿加分
睡前玩手机的可要注意了,这几个毛病找上门
睡前把大蒜贴脚底,不论男女都管用!
经常喝苏打水对身体有好处?专家试验测试!
颈椎不好,头晕手麻,农村一味药,一试就好!
下蹲5分钟=步行1小时!3种最养生蹲法
三甲医院各科医生联合忠告!现在知道还不晚!
脊柱不适别怕,每天拍打手背,经络气血通
“发物”吃多了会怎样?哪些情况下不能吃
喝酒时最忌讳2种下酒菜,实际催人醉还伤身
电水壶的水垢会危害身体?饮水问题要注意
腰不好肾气弱,每天躺10分钟,快速提肾气,适合腰椎间盘突出的人
常便秘的人,早起按压手腕1分钟,改善顽固便秘,按完就往厕所跑
颈椎不好还僵硬,1天这样躺3分钟,颈椎不疼,脖子轻松了
色盲男孩第一次看清颜色,忍不住流泪了
北京空气质量污染最新天气预报:升至5级重度污染级别
家里人手脚冰凉的,一定要学学,每天坚持,再也不怕手脚冰凉!
脱发的根源找到了,不止是熬夜,快看看你是不是易“秃”人群
不论男女,身上出现“2红,1黑”,多半是肝癌上身了!
脸上有个养生丹,每晚睡前揉一揉调节全身气血
寒从脚下起病从脚底除!2个拍脚动作气血畅通
猪肉牛肉羊肉哪种最有营养?真正的差别是什么?你知道吗
“闭经”后,还可以夫妻“亲近”吗?别不好意思,医生来给你解答
肾脏“透支”的3个警示灯,占2个说明该养肾
下巴长痘的人,几个原因一定要检查
膝盖不好的,每天撞脚尖40下膝盖不疼
为什么看上去很健康的人,会突然查出癌症晚期?医生给出了答案
大多癌症患者都经历过这种前兆,留心能救命
传统养生动作:叩齿,1天30下,调理脾胃提肾气,还能坚固牙齿
医生飞机上用嘴帮老人吸尿,精神值得致敬
医生看过父亲最后一眼重返手术台
首个男性避孕针剂通过试验,正在等待获批
新一轮降温冻到发紫,你开始穿秋裤了吗?
多吃这几种食物,让身体升温比涮火锅强
食用香菜好处多多,只需一点5个功效找上你
洋葱是天然“降糖药”,2物常吃2个好处
吃素都长肉?医生:痰湿体质是根源,2种食材调理脾胃轻松瘦
大蒜和它一起吃,一辈子不得血栓,癌症、血糖躲着你走,身体健康
大蒜跟一味中药搭配,每天炒一点,常吃身体内毒素居然都排出来了
吃点肝脏“解毒果”,给肝脏“大扫除”
枸杞加“它”泡水喝,清肝明目,不仅能延缓衰老,还预防血管疾病
咳嗽感冒老不好?冬季必备一种茶,常泡给孩子喝,润肺止咳排肝毒
湿气偏高,体寒?2种食物是祛湿的好帮手,没事吃,湿气悄悄降
糖尿病最怕2种水果,常吃降低胆固醇稳定血糖
糖尿病人食用南瓜,是升血糖还是降血糖?
血糖“不喜欢”2种食物,常吃它血糖稳定
西红柿是天然降糖药,2物常吃降糖疏血管
糖尿病患者,多吃1种食物不花钱降血糖
山药这样吃,癌症、血栓、胃病全都跑,常吃提高免疫力,增强体力
癌症血栓高血糖?大蒜加“它”常吃排毒防癌
被曝光的致癌物找到了,2果常吃滋生癌细胞
花生加它堪比天然阿司匹林!吃一点血管干净
冬季不养肝咳嗽不离开,2食物常吃清除垃圾
空腹吃一个苹果,坚持一个星期发生大变化
六味地黄丸的新妙用,针对5种老年病!赶快收了吧!
你以为在养生,但医生告诉你:其实在折寿!
长期失眠的好方法,送给你~
猪身上有一味良药,可软化血管、降三高、还能美容,可很少有人吃
每天吃一个鸡蛋,从头补到脚!但这样吃鸡蛋,等于吃“炸弹”
卫生纸垫马桶垫就干净了?这样做细菌更多!
午睡睡多长时间才最合适?科学家研究分析,这才是最佳午睡时长!
失眠时大脑里在想什么,为什么会失眠?原来跟这么多东西有关!
吃鱼也有诀窍,1个“有毒”部位请你不要吃
糖尿病最喜欢2种食物,多吃血糖稳定降低胆固醇
生姜千万不能这样吃,喂养火气危害身体健康
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