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《健康养生那些事》第14期
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专辑列表

217
  • 手腕上这个“养老穴”,专治各种老年病
  • 降压并不难每天这样拍手10分钟,实力降压!
  • 儿童用药需谨慎,哪些问题需要注意?
  • 颈椎病常见类型有哪些?颈椎不好的人要分清!
  • 女性过度清洗反而容易得病!2个方法正确护理
  • 一级致癌物幽门螺杆菌,到底有多可怕?
  • 熬夜失眠心脏难受!3个技巧身体健康轻松
  • 压力大睡不好,每天3个运动滋养五脏!
  • 男人阳气不足没精神?坚持3个好习惯
  • 女人如果子宫不好,脸上会有2个信号
  • “大姨妈”期间可以献血吗?3件事经期不能做
  • 一撮白发显老10岁!头部藏着3个“黑发剂”
  • 老花眼群体年轻化?多揉小腿1个穴位能缓解
  • 晨起若有3大恶习,十有八九已被脑梗栓住
  • 打嗝停不下来怎么办?按这个穴位有奇效
  • 35岁女子确诊宫颈癌,混乱生活惹的祸
  • 胃胀胃凉没食欲,1碗茶水健脾开胃身体健壮
  • 家有肾不好煮上1杯茶饮,健脾固肾!
  • 冬天腰酸腿软怎么办?记住2个窍门
  • 人老先老腿,爬楼梯锻炼膝盖到底有没有用?
  • 缓解腰背酸痛和僵硬,就练2个瑜伽运动
  • 总是低头玩手机还脖子疼?2个动作缓解疼痛
  • 总是手麻怎么办?可能是3个原因导致的
  • 保护前列腺的3种方法,男人一定要牢记
  • 常吃这2样“天然泻药”,排宿便清垃圾
  • 每天坚持在1个时间段排便,长期保持会长寿
  • 男人的寿命长,身体通常会有3大2小
  • 南方常见的1种长寿草,北方人不一定见过
  • 如何对付老年斑?3件事让你的皮肤恢复白净
  • 大姨妈走后女人要注意什么?几件事女性多了解
  • 癌症是拖出来的,做好3件事癌细胞会更远
  • 为何妇科病反复发作?提醒:这3个“根源”
  • 女性体毛旺盛正常?可能和这3个疾病因素有关
  • 受凉后肚脐会疼痛?原来肚脐的作用这么大!
  • 西红柿和土豆一起吃,能缓解三高!
  • 晚上别着急睡,脚底贴个创可贴不用再失眠!
  • 冬季这道菜多给家人做,暖肠胃均衡营养
  • 肠胃不好的人,常吃这几种食物开胃健脾
  • 冬季寒冷干燥,这几种食物帮助消化增强免疫
  • 葡萄干有这3个益处,不要与这几种食物同吃
  • 感觉头晕,2味食材煮水喝,降血压脑子清醒!
  • 气虚血虚手脚凉!6味食材煮汤喝气血足
  • 24岁小伙痛风发作,都是这件事惹的祸
  • 肝火旺盛脾气大?2个穴位按揉疏郁气还能护肝
  • 2个养生穴要常按,越按越健康身体健康没毛病
  • 血管多半是吃堵的,这3种食物还是少吃点
  • 拒绝职业病来敲门,2个穴位快速缓解疲倦
  • 人体有一穴位,经常按一按轻松一整天
  • 身体疲惫不用怕,2个穴位有提神醒脑的作用
  • 头部3个养生穴位,每天捏一捏小病小痛全捏走
  • 养生“黄金期”,睡前十分钟3个动作身体倍儿棒
  • 冬天吃南瓜是升血糖还是降血糖?一点要注意
  • 为何总是怕冷呢?中医推荐2种食疗办法,能起到很好的保健作用
  • 糖尿病不要怕,天然胰岛素就藏在我们的厨房里
  • 大蒜和它一起吃,癌症、胃病躲着你走
  • 糖尿病人吃香蕉血糖是升还是降?一点要注意
  • 这两种食物能养肝,每天吃一点肝病不来找!
  • 40岁就开始膝盖疼痛?做好3件事健步如飞
  • 都说吃苹果好,那具体的好是哪些呢?
  • 柠檬的巧利用你知道多少?还在傻傻泡水?
  • 最伤肝的3种白色食物,第二种尤其要注意
  • 额头长痘有3个原因,赶快调理还你干净的脸
  • 肝功能异常会出现3种表现,别再忽视肝脏健康
  • 人老眼先老眼角长皱纹的,3个方法抚平鱼尾纹
  • 脸上出现这几个异常,是肝脏受损的表现!
  • 如何判断女性子宫健康不健康?4个部位判断
  • 身体出现痉挛是怎么回事,了解这几个原因就好了
  • 亲近要注意3个方面,夫妻感情才会更加和睦
  • 为什么有的人脸上容易长斑?几个坏习惯
  • 哪些疾病会在女性绝经后高发?明确答案
  • 女人亲近后要方便一下?亲近前后记得几件事
  • 女孩越瘦越健康吗?女性太瘦会受到2个危害
  • 哪些因素会导致女性卵子质量下降?几个原因
  • 不想老的快要常吃4种食物,满满的胶原蛋白
  • 总被失眠反复折磨?掌握这2个方法,沾床入睡特别香
  • 滑膜炎人群做到2吃2不吃,缓解疼痛消除积液
  • 老年斑显老还难看,2个小妙招轻松延缓衰老
  • 经常赖床为什么会感觉浑身无力?再也不赖床了!
  • 午睡虽好但有个特大的坏处!2类人千万别午睡
  • 小雪前后吃10天它,顶得上补半年!
  • 没吃东西口腔却有异味?用它泡水喝
  • 一个爬行姿势推动气血循环,强健身体气色好
  • 血液粘稠多吃1物,多做1事血管畅通
  • 2种水果是痘痘的克星,平时多吃痘痘不会冒
  • 2种食物界的“补肾扛把子”,和枸杞是绝配,把肾补的越来越强
  • 血脂高了血管会堵塞,常吃2种清血管食物,血脂乖乖降下来
  • 牙黄口臭怕尴尬?一种粉牙齿变白口腔无异味
  • 中老年人3个保养误区,只会加重损害身体,你还在做吗
  • 女人“排卵”时,身体会有这3个“反应”!细细感受一下
  • 女性出现3个症状,绝大多数是更年期了
  • 肥胖是万病之源?胖人易患高血压的根源找到了,为了健康不要太胖
  • 大便粘马桶,怎么冲都冲不掉?或是身体在暗示:肠道出“故障”了
  • 女性内分泌失调,一般会有4种表现,若不及时控制,或影响健康
  • 想让痔疮听话?只需红糖加一物,排便也能舒舒服服
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