腾讯视频 腾讯视频会员+SVIP
看完整版 登录 
搜索
试看结束
专辑列表
203
- 不放过任何机会！巨石强森假期是这样训练肌肉
- 男子做好了心理准备，一下将杠铃举起来，表情十分搞笑！
- 练胸不再难！这个俯卧撑动作超级好用
- 三角肌后束很难练？健身教练告诉你真实原因
- 男子叼着气球，在健身器材上锻炼，气球的大小不断变化！
- 美女身体柔韧性这么好，想给她一起锻炼出好身材
- 关于胸肌的基础训练，杠铃推举的手法才是最重要的
- 减肥好方法！一天四分钟，全身瘦起来
- 这也太难了！各国特种兵为了体能竟然这样训练
- 纠正3个错误 打造性感宽肩
- 上胸训练不会做？这几个动作让胸部充实饱满
- 自己在家就能做的有效减脂动作，每天10分钟，效果杠杠滴
- 超火爆！这套全新的练背动作蜕变原来如此简单
- 真正的女汉子！美女和肌肉男PK抱石丝毫不让
- 能在环境这么唯美的地方健身锻炼想必也很享受吧
- 太厉害了！肌肉男竟然是这样练腿的
- 佩服！土豪开游艇去健身他们可真敢想
- 壮观！部队原来是这样训练士兵的太震撼了
- 王者对决！两大猛男街头PK杠铃结果太意外了
- 这些非洲的小伙子们太能跳啦！
- 猛！大重量的阿姆兹这坦克背也太漂亮了
- 厉害！健身牛人花式玩杠铃普通人就看看吧
- 这不可能！弹跳达人海滩秀特技比袋鼠跳的还高
- 完美曲线不是梦！这几个动作教你全面练臀
- 瘦子该如何增肌长肉？这些吃和练的原则要牢记
- 开肩小方法！1个动作气质解锁大家都在练
- 国外疯转！以国家命名的3个动作教程原来这样做
- 下蹲5分钟步行一小时！下蹲原来还有这些好处
- 看着都疼！攀岩大神的力量原来是这样练出来的
- 王牌练腹动作！全方位雕刻腹肌马甲线不再难
- 太硬核了！俄罗斯女孩这组双杠动作让人佩服
- 人鱼线在哪里！天天做仰卧起坐怎么还有小肚子
- 太厉害了！猛男猛女玩健身一边挨打一边练腹肌
- 坐着也能瘦？这4个动作每天10分钟想胖都不行
- 大神引路！女神教练告诉你绳索弯举的正确姿势
- 了不起！健身网红负重箭步走普通人抬都抬不起
- 一跳这舞就我停不下来，在欢快的音乐节奏中燃脂，值得推荐！
- 超燃！这么经典的一首歌配上尊巴竟然这么搭
- 厉害！长腿小姐姐健身房里秀肌肉男人看了都脸红
- 励志！大肚小伙遭人拒绝疯狂撸铁一个月大变身
- 世界最强女性！肌肉比男人还大没人敢和她交往
- 腿肌是成人三倍！50岁大叔坚持健身30年
- 韩国最强肌肉警察！超大块头罪犯看了都胆颤
- 意想不到！白发大叔健身走红真实身份惊呆众人
- 未来的施瓦辛格？男孩每天训练肌肉堪比成年人
- 身体比牛还壮！胆小的人见到他双腿都要发软
- 抵抗霸凌！九岁男孩满身肌肉高年级见了都绕道
- 肌肉版“林更新”！少女梦中情人到哪都是焦点
- 胖子都是潜力股！胖小伙狂减160斤变小鲜肉
- 掰手腕的巅峰对决！小鲜肉现场叫板健美猛兽
- 肌肉男的魅力！浑身肌肉令人羡慕还有八块腹肌
- 巅峰对决！硬汉现场PK俯卧撑结果让人感叹
为你推荐
-
-
- 新手如何快速提高引体质量，几种简单方法提升数量，坚持就有效果【HowTo】教你如何快速提高引体质量，简单易学，赶紧来试试吧
-
-
-
- 肱三头肌如何练？更有效试试龙门架下拉，简单高效【HowTo】教你用龙门架练习下拉动作，简单高效，打造完美肱三头肌
打开腾讯视频，看更多精彩内容
周边推荐
魂武者
下载
全民飞机大战
下载
全民漂移
下载
雪鹰领主
下载
我的起源
下载
龙珠最强之战
下载
妖精的尾巴力量觉醒
下载
一零零一
下载
画境长恨歌
下载
一人之下
下载
腾讯视频
预约
腾讯视频·知识频道