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《健康养生那些事》第10期
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早上起床先刷牙还是先喝水?很多人不知道
连续吃一个月方便面的话,会发生什么样的事情呢?看完你就知道了
芒种养生,就靠这八字方针!
什么时间段吃香蕉最好?营养专家给出答案
喝完酒马上去厕所是肾不好吗?专家权威解释
经常吃猪油真的“健康”么?养生专家来解答
柠檬水到底该什么喝?喝对了能排毒美白
人如果一星期不喝水,对身体有什么影响?
千万别吃超市里的这类水果,易得白血病
红薯这么甜居然还能降糖!但这样吃有害肠胃
一天中什么时候最易长肉?避开2个时间轻松瘦
感冒咳嗽很难受?按压这里止咳化痰效果好
猪肉这个地方万万不可吃,现在知道还不晚!
男人多吃这3样“宝贝”,让你身体壮如牛!
40岁大叔必须知道的穴位,保你长寿强肾!
憋着的屁都会从嘴里放出?有屁就要放!
人身上有个部位比厕所都脏,很多人不知道!
睡觉的时候身体会突然一抖?看完背后一凉!
吃鱼可能致癌?专家不忍隐瞒说出原理
坚持散步到底好不好?幸亏及时知道了!
大蒜要尽量少吃,尤其是这三类人早知早受益
早上洗头和晚上洗头,哪个对身体危害更大?
早上起来千万别喝这三种水,可能伤身体!
为什么山药最好少吃或不吃?后悔现在才知道
为什么说白头发多的人更长寿,有依据吗
长期吃味精酱油醋,到底对身体有哪些危害
上厕所玩手机的危害竟然这么大,不看后悔!
菊花加它泡水喝 ,排出黑宿便,瘦出小蛮腰
厨房一物让你一天瘦3斤,体重唰唰降下来
提个醒:炒芹菜不能加此物,吃了就是没病找病,毒性真太大了!
癌症多半是省出来的,2种食物是癌症的来源
咳嗽老不好?这种野草泡水喝,几天就不咳了
专家:睡前摆脱这4个坏习惯,轻松熬过半百
吃红枣有讲究?这4种吃法伤脾胃,别吃错了
早上喝牛奶和晚上喝有何区别?以前都白喝了
白头发长出来,拔了会怎样?看完转告家人!
吃一个月香蕉身体会有什么变化?答案不敢想
夏天苦瓜泡水有这么多好处,不知道就亏了
坚持每天吃西红柿,一个月后身体有什么变化
四种增肥的水果!减肥的小伙伴可要注意了
为什么男人要少吃香菜?现在知道还不晚
长期喝茶对身体有什么好处?很多人都想错了
每天喝蜂蜜水美容养颜 但这3个雷区不要踩
韭菜和它一起炒,每日吃两口,健胃又补肾!
它们是糖尿病克星,每天吃一点,血糖往下降
为什么睡前要吃5粒枸杞,原来功效如此之大
不喝酒和长期饮酒的人哪个身体好?或许很意外
我们身边天然的安眠药,睡前喝,安神助眠
夏天你应该知道的3种“黄金蔬菜”美容养颜,减肥瘦身,值得共享
50岁大妈脸上没皱纹,无意道出,原来是因为它,养颜补血!
小米粥养胃,为什么有些人却越喝越胃痛
无论男女,这3个部位不要每天洗,太干净反而害了你,尤其第1个
一天3次大便和三天1次大便,哪个更健康?听听医生怎么说
为什么女性普遍比男性长寿?是什么限制了男性寿命的长短
俗语“豆腐下酒,不如喂狗”是啥意思?豆腐和酒相克吗?
苹果和梨要不要削皮再吃?其实它该这样吃!
粽子虽然好吃,但要注意,这一类人要少吃!
解酒到底该吃什么?除了酸奶,它们也能解酒!
口臭是因为胃火旺盛,多喝3种茶,去除口臭,给肠胃降降火
眼睛近视只能戴眼镜?这样做让视力慢慢恢复
双腿决定寿命长短,每天这样练腿,骨正筋柔
身上有个瘦腰穴,睡前拍5分钟,胜过走一万
三高不能吃肉吗?其实这2种肉可以放心吃
逆生长的女人,通常有3个共性,能越来越年轻
失眠,睡觉老是醒?2个助眠方法,快速入睡
消化不良、胃胀气?饭后2个小动作,促进消化,让你的胃没负担
男人每天做2个动作,连做半个月,提升肾脏功能,男人味十足
它是酒精的天敌,喝酒前吃一点,边喝边解酒
夏天要多吃这菜,抗氧化物含量高,好吃营养易消化改善便秘
洗头发时水里放点它,不出一周乌黑又浓密
大蒜加红枣泡水真厉害,解决了很多人的困扰
长期喝白酒的男人,后来都变得怎么样了?过来人的答案让你意外!
鼻毛“冲”出, 你是剪还是拔? 医生警告: 不想短命别做傻事
若你这三个地方比较大,说明你可能会活得比较久,占一个就要偷笑
这3个部位不要经常洗,太干净反而会生病
每天早上坚持吃鸡蛋,身体会发生什么变化?
人们在喝醉酒之后会很难受,那有什么方法能够快速解酒呢?
拔智齿会影响我们的智商?看完之后,网友:悔不当初
白萝卜和此物一起煮,能排毒养颜,润肺止咳,提高免疫力
它们被李时珍成为“天然的雄激素”,多吃有利于身体
每天“金鸡独立”一分钟,有3个可喜的改变
身上自带“降糖穴”,每天敲打,辅助降血糖
女人常敲打这条经络,睡前5分钟,排毒养颜
肺不好的人,多吃2种水果,清肺润肺更健康
喝咖啡注意3点,否则不利健康,你喝对了吗
吃粗粮好处多,为什么有人却越吃身体越差
怎样吃早餐营养健康又便宜?打造完美早餐
哈佛大学研究:降低早亡风险,每天4400步就足够
西红柿炒鸡蛋不健康?营养价值高却不宜多吃
水果有营养就能多吃?这些水果多吃不如不吃!
晨起记住2做、2不做,寿命或许会慢慢变长
痔疮最怕这个动作,每天5分钟,痔疮好转
嗓子干痒、咳不出?按摩手上这个穴位可以缓解
人胖先胖腰?坚持做1个动作,能瘦回小蛮腰
这几个睡觉常见的坏习惯,多数人控制不住
晚餐爱吃这些东西,难怪会失眠睡不好
规律的睡眠习惯有哪些?原来还有这么多好处
3个危害健康的坏习惯,很多家庭还在犯!
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早春季节交替这汤要常喝,鲜香味美,滋补益气,贵点也值得
提醒父母:50岁之后,3类食物趁早撤下饭桌,癌细胞或不敢放肆
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