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《健康养生那些事》第10期
9.7 分 · 1864.8万次播放
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专辑列表

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  • 40岁大叔必须知道的穴位,保你长寿强肾!
  • 憋着的屁都会从嘴里放出?有屁就要放!
  • 人身上有个部位比厕所都脏,很多人不知道!
  • 睡觉的时候身体会突然一抖?看完背后一凉!
  • 吃鱼可能致癌?专家不忍隐瞒说出原理
  • 坚持散步到底好不好?幸亏及时知道了!
  • 大蒜要尽量少吃,尤其是这三类人早知早受益
  • 早上洗头和晚上洗头,哪个对身体危害更大?
  • 早上起来千万别喝这三种水,可能伤身体!
  • 为什么山药最好少吃或不吃?后悔现在才知道
  • 为什么说白头发多的人更长寿,有依据吗
  • 长期吃味精酱油醋,到底对身体有哪些危害
  • 上厕所玩手机的危害竟然这么大,不看后悔!
  • 菊花加它泡水喝 ,排出黑宿便,瘦出小蛮腰
  • 厨房一物让你一天瘦3斤,体重唰唰降下来
  • 提个醒:炒芹菜不能加此物,吃了就是没病找病,毒性真太大了!
  • 癌症多半是省出来的,2种食物是癌症的来源
  • 咳嗽老不好?这种野草泡水喝,几天就不咳了
  • 专家:睡前摆脱这4个坏习惯,轻松熬过半百
  • 吃红枣有讲究?这4种吃法伤脾胃,别吃错了
  • 早上喝牛奶和晚上喝有何区别?以前都白喝了
  • 白头发长出来,拔了会怎样?看完转告家人!
  • 吃一个月香蕉身体会有什么变化?答案不敢想
  • 夏天苦瓜泡水有这么多好处,不知道就亏了
  • 坚持每天吃西红柿,一个月后身体有什么变化
  • 四种增肥的水果!减肥的小伙伴可要注意了
  • 为什么男人要少吃香菜?现在知道还不晚
  • 长期喝茶对身体有什么好处?很多人都想错了
  • 每天喝蜂蜜水美容养颜 但这3个雷区不要踩
  • 韭菜和它一起炒,每日吃两口,健胃又补肾!
  • 它们是糖尿病克星,每天吃一点,血糖往下降
  • 为什么睡前要吃5粒枸杞,原来功效如此之大
  • 不喝酒和长期饮酒的人哪个身体好?或许很意外
  • 我们身边天然的安眠药,睡前喝,安神助眠
  • 夏天你应该知道的3种“黄金蔬菜”美容养颜,减肥瘦身,值得共享
  • 50岁大妈脸上没皱纹,无意道出,原来是因为它,养颜补血!
  • 小米粥养胃,为什么有些人却越喝越胃痛
  • 无论男女,这3个部位不要每天洗,太干净反而害了你,尤其第1个
  • 一天3次大便和三天1次大便,哪个更健康?听听医生怎么说
  • 为什么女性普遍比男性长寿?是什么限制了男性寿命的长短
  • 俗语“豆腐下酒,不如喂狗”是啥意思?豆腐和酒相克吗?
  • 苹果和梨要不要削皮再吃?其实它该这样吃!
  • 粽子虽然好吃,但要注意,这一类人要少吃!
  • 解酒到底该吃什么?除了酸奶,它们也能解酒!
  • 口臭是因为胃火旺盛,多喝3种茶,去除口臭,给肠胃降降火
  • 眼睛近视只能戴眼镜?这样做让视力慢慢恢复
  • 双腿决定寿命长短,每天这样练腿,骨正筋柔
  • 身上有个瘦腰穴,睡前拍5分钟,胜过走一万
  • 三高不能吃肉吗?其实这2种肉可以放心吃
  • 逆生长的女人,通常有3个共性,能越来越年轻
  • 失眠,睡觉老是醒?2个助眠方法,快速入睡
  • 消化不良、胃胀气?饭后2个小动作,促进消化,让你的胃没负担
  • 男人每天做2个动作,连做半个月,提升肾脏功能,男人味十足
  • 它是酒精的天敌,喝酒前吃一点,边喝边解酒
  • 夏天要多吃这菜,抗氧化物含量高,好吃营养易消化改善便秘
  • 洗头发时水里放点它,不出一周乌黑又浓密
  • 大蒜加红枣泡水真厉害,解决了很多人的困扰
  • 长期喝白酒的男人,后来都变得怎么样了?过来人的答案让你意外!
  • 鼻毛“冲”出, 你是剪还是拔? 医生警告: 不想短命别做傻事
  • 若你这三个地方比较大,说明你可能会活得比较久,占一个就要偷笑
  • 这3个部位不要经常洗,太干净反而会生病
  • 每天早上坚持吃鸡蛋,身体会发生什么变化?
  • 人们在喝醉酒之后会很难受,那有什么方法能够快速解酒呢?
  • 拔智齿会影响我们的智商?看完之后,网友:悔不当初
  • 白萝卜和此物一起煮,能排毒养颜,润肺止咳,提高免疫力
  • 它们被李时珍成为“天然的雄激素”,多吃有利于身体
  • 每天“金鸡独立”一分钟,有3个可喜的改变
  • 身上自带“降糖穴”,每天敲打,辅助降血糖
  • 女人常敲打这条经络,睡前5分钟,排毒养颜
  • 肺不好的人,多吃2种水果,清肺润肺更健康
  • 喝咖啡注意3点,否则不利健康,你喝对了吗
  • 吃粗粮好处多,为什么有人却越吃身体越差
  • 怎样吃早餐营养健康又便宜?打造完美早餐
  • 哈佛大学研究:降低早亡风险,每天4400步就足够
  • 西红柿炒鸡蛋不健康?营养价值高却不宜多吃
  • 水果有营养就能多吃?这些水果多吃不如不吃!
  • 晨起记住2做、2不做,寿命或许会慢慢变长
  • 痔疮最怕这个动作,每天5分钟,痔疮好转
  • 嗓子干痒、咳不出?按摩手上这个穴位可以缓解
  • 人胖先胖腰?坚持做1个动作,能瘦回小蛮腰
  • 这几个睡觉常见的坏习惯,多数人控制不住
  • 晚餐爱吃这些东西,难怪会失眠睡不好
  • 规律的睡眠习惯有哪些?原来还有这么多好处
  • 3个危害健康的坏习惯,很多家庭还在犯!
  • 教你20秒内改善双下巴,专家传授效果显著!
  • 与被窝难舍难分?早起困难户自救指南!
  • 男人多吃这3种食物,让你身体棒如牛!
  • 女人每天吃白萝卜会怎么样?答案实属惊喜!
  • 经常不吃晚饭真能减肥吗?那等于慢性自杀!
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