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- 绿谷少年为了成为英雄，捡垃圾健身10个月，成功清理出一片海滩
- 健身女神和粉丝一起锻炼，全程照顾女粉丝，有这样的偶像真好
- 健身房里的挑战，跑步机上男子开启极速，速度达到25 km/h
- 健身房里的肌肉猛男，两人为了打磨三角肌，练习哑铃推举和侧平举
- 健身房里的塑形训练，健身女神示范塑形动作，坚持练就能收获身材
- 国外男子健身3个月，看到减肥前后的照片对比，我燃起了小宇宙
- 健美运动员的练腿日，萨迪克在健身房疯狂虐腿，既痛苦又酸爽
- 11岁的健美爱好者，看他在健身房撸铁的场面，我默默放下了零食
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- 健身房里的肌肉猛男，进行玩命式杠铃硬拉，重量达到300公斤
- 42岁大叔是街健高手，每天在公园里强身健体，他认为身体最重要
- 肌肉大神的极限挑战，在健身房深蹲200公斤，一口气做了20下
- 杠铃硬拉280公斤，男子在健身房挑战极限，手臂上血管都暴起了
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- 燃烧你的卡路里，健身女神示范高效燃脂动作，保持身材每一天
- 国外大叔学会了少林功夫，骨头练得跟铁一样硬，还示范了锻炼技巧
- 街健大神的日常操作，三位好肌友一起进行训练，做起花式俯卧撑
- 肌肉大师凯格林，在健身房疯狂虐腿，衣服都藏不住饱满的肌肉
- 国外小伙改造身材，健身房撸铁虐肌1年，前后发生巨大变化
- 国外大爷酷似弗里曼，65岁的高龄依旧热爱健身，轻松做引体向上
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- 220公斤大胖子VS77公斤武术大师，在体重面前技巧不重要了
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- 电影圈里的肌肉硬汉，52岁依然拥有刀刻般的肌肉，比小伙还强壮
- 医生也需要减肥？因生活不规律导致肥胖，医生走进健身房改造
- 每天100个俯卧撑和引体向上，男子锻炼30天，看看有什么变化
- 轮子哥和魔山成了好友，一起撸铁一起训练，两人做起了杠铃深蹲
- 健身圈里的顶级体质，身高1米67体重52公斤，被称为健身皇后
- 健身大神示范虐腹训练，坚持2周每天8分钟，体验最真实的变化
- 街健男孩整理出20级俯卧撑，等级越高难度越高，看看你在哪一级
- 腕力女神在纽约街头摆擂台，一群男子轮番上阵，结果都不是对手
- 澳大利亚强人不远万里奔赴苏格兰，只为了挑战那733磅重的巨石
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