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全球健身减肥资讯第17期
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  • 健美巨兽PK健身小伙,两人同台掰手腕,结局让人惊讶
  • 非洲小伙太励志!不吃蛋白粉,靠简陋器械练出逆天肌肉
  • 他被称为“二头肌先生”,曾因瘦小被人欺负,如今逆袭成健身名模
  • 这个亚洲男的身材太好了!肌肉这么猛,原来都靠这样吃!
  • 瑜伽教练教你最强腹部锻炼法,跟着视频做,感受腹部的紧实与撕裂!
  • 非洲大哥教你不花一分钱,就能练出泡在健身房一样的肌肉
  • 最古老的奥运项目,被年轻人玩出新花样,还成立了新赛事
  • 有钱爱搞怪的老外,将高尔夫玩出新花样儿,网友:我们玩的是同一个吗
  • 国外大神山地自行车速降视频,不考虑技术和生死,你最想征服那座山?
  • 老婆打破吉尼斯纪录,成为最年长的健身教练,65岁依然活力满满
  • 逆天老外挑战在水底卧推,不带任何挑战装置,敬你是个汉子
  • 若在健身房里遇见找茬的,黑人小哥分分钟扛走对方,扔出大门踩碎手机
  • 小伙左手比右手大上几圈,每天辛苦虐肌,原来只是为了这个
  • 国外网传“最美的中年妇女”,拥有迷人腹肌和翘臀, 这是48岁?
  • 老外伪装成小白,在健身房模仿其他人健身,差点引发血案
  • 男人健身的理由,不是为征服王者女友,那将毫无意义
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  • 每天坚持原地摆臂踮脚竞走99次,10天暴瘦全身,告别顽固脂肪
  • 再胖的肚子都能瘦下来,每天这样做,快速暴瘦肚子和腰
  • 每天原地踢腿扭腰99下,提升肾气,比深蹲更好,肾气充足身体棒
  • 坚持双臂叉腰,左右扭腰,一个月瘦掉你的水桶腰,简单有效
  • 每天坚持原地这样跳100下,跳一天瘦一圈,主要瘦肚子和大腿!
  • 每天坚持左右扭腰,上下摆臂,10天告别大肚腩
  • 不仅瘦大腿还能瘦胳膊的动作,一个月见效,简单好学
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